sexta-feira, 5 de junho de 2020

Covid 19 e vacinas


Deixamos, hoje, aqui um link do jornal El Pais que, a propósito da Covid 19,  explica de um modo muito claro, os vários tipos de vacinas que existem e como funcionam.

O artigo está em espanhol, mas pensamos que o irão compreender com facilidade.

https://elpais.com/elpais/2020/05/30/ciencia/1590828979_735960.html

quinta-feira, 19 de março de 2020

21 de Março - Dia Internacional da Síndrome de Down


Numa época em que só se fala de vírus, e que este nos obriga a distanciamento social e a ensino não presencial, vamos abordar a Síndrome de Down, cujo dia internacional se celebra a 21 de março. 

Tudo o que aqui publicamos resulta de trabalhos dos alunos do 12º CT, da Escola Secundária de Sacavém, revistos, resumidos e compilados pela professora. Estes trabalhos já estavam previstos, mesmo antes de sabermos as consequências que a COVID 19 iria ter para o normal funcionamento das aulas.


A Síndrome de Down, ou trissomia do cromossoma 21, é uma mutação cromossómica numérica (aneuploidia), causada pela presença de um cromossoma a mais no par 21 do cariótipo humano. Esta mutação ocorre quando, ou oócito, ou o espermatozóide, apresentam 24 cromossomas, no lugar de 23, ou seja, um desses gâmetas apresenta um cromossoma a mais. Ao unir-se aos 23 cromossomas do outro gâmeta, vai dar origem a uma célula ovo com 47 cromossomas (2n+1). 

Cariótipo de um indivíduo, neste caso do sexo feminino, com Síndroma de Down.
A idade dos progenitores aumenta o risco de a criança ter trissomia, principalmente a idade da mãe. 
Enquanto uma mulher de 20 anos tem uma hipótese em 1500 de ter uma criança com esta alteração cromossómica, este risco aumenta para 1 em cada 30, numa mulher de 45 anos.
A idade paterna avançada (superior a 80 anos) também pode levar as crianças a apresentarem Síndrome de Down, embora menos provável.

Principais características físicas de uma pessoa com Síndrome de Down:
  • Baixa estatura
  • Voz gutural
  • Crescimento lento
  • Olhos "amendoados", inclinados para cima e pálpebras oblíquas
  • Membros curtos
  • Língua grande, maior do que o normal.
  • Cara redonda, com perfil achatado, pescoço curto e com excesso de pele. Maxilar inferior  descaído
  • Orelhas pequenas e inclinadas para baixo
  • Prega única nas palmas das mãos.


Além destas características, existe um risco de outros problemas de saúde, como cardiopatia congénita, epilepsia, leucemia, doenças da tiróide, problemas oftálmicos e atraso mental, sendo  o QI médio de um adulto com trissomia 21 de 24, sendo o normal 100.

A esperança média de vida de uma criança com Síndrome de Down aumentou bastante nas últimas décadas, ultrapassando atualmente os 60 anos. O diagnóstico e a intervenção precoce permitem um melhor acompanhamento, prevenção de complicações e uma terapêutica atempada.
Calcula-se que em Portugal existam cerca de 15 mil pessoas com esta anomalia cromossómica (um em cada 700 nados vivos), sendo a mais comum no nosso país.

A maior parte das crianças com Síndrome de Down gosta e aprende a socializar com a sua família e amigos, aprendem facilmente por observação. Podem aprender a ler, escrever, deverão frequentar a escola e conseguem ter uma vida autónoma. 

Diagnóstico:

As grávidas podem realizar um rastreio no primeiro trimestre de gravidez para avaliar o risco do bebé nascer com esta alteração cromossómica. 
O método utilizado para o diagnóstico é a amniocentese, que consiste na aspiração de uma pequena quantidade de líquido amniótico, que é analisado. A amniocentese é normalmente realizada entre a 15ª e a 18ª semana de gravidez.
Este exame é considerado seguro, mas é um procedimento invasivo, o que tem sempre riscos.

Os portadores de trissomia 21 do sexo masculino são sempre inférteis, com órgãos sexuais pouco desenvolvidos. As mulheres costumam ter puberdade tardia e menopausa precoce. Podem engravidar e o risco da criança ter Sindrome de Down é de 50%.

Neste dia, Dia Internacional da Síndrome de Down, pretende-se chamar a atenção para as pessoas que sofrem desta anomalia e combater a desinformação e o preconceito.  
Foi escolhido o dia 21 de Março, pela Down Syndrome International. 21 refere-se ao par cromossómico afetado e 3 ao número de cromossomas que este "par" apresenta nos indivíduos com esta anomalia.

Fontes:
Trabalhos realizados pelos alunos do 12º CT:

Diogo Alves
Emillayne Luzia
Fabiane Rocha
Filipa Batista
Jiqi Wang
João Sousa
Madalena Canelas
Nilsa Silva
Ricardo Coelho

quarta-feira, 11 de março de 2020

Covid 19 - Pandemia


A OMS declarou, hoje, 11 de Março, a Covid-19 como uma Pandemia.

A decisão foi anunciada pelo diretor-geral da OMS, Tedros Ghebreyesus, hoje em Genebra. Existem já mais de 118 mil infeções, com 4291 mortes, a maioria na China.




quarta-feira, 26 de fevereiro de 2020

Covid 19


No final de Dezembro de 2019 foi detetado um novo vírus, denominado Covid 19, na cidade chinesa de Wuhan.
O Covid 19 é um vírus que pertence ao grupo dos coronavírus e que pode causar infeções no sistema respiratório, de início semelhantes a uma gripe comum, podendo evoluir para uma doença mais grave, como a pneumonia. 
Não há ainda a certeza da origem da infeção, que ainda pode estar ativa, mas os primeiros casos  estão associados a um mercado de venda de alimentos, onde eram comercializados animais vivos, o mercado de Wuhan. 



Põe-se a hipótese de terem sido os morcegos, através dos seus excrementos a lançar os vírus nas plantas; outros animais como o pangolim, à procura de insetos, teriam entrado em contacto com esses excrementos e com o vírus e, esses animais capturados e mantidos vivos em mercados, teriam infetado seres humanos que, a partir daí infetaram familiares e outros trabalhadores do mercado.

Assim pode ter surgido o surto global do novo coronavírus, Covid 19, que segundo a OMS poderá vir a constituir uma pandemia.


Os sintomas são semelhantes a uma gripe, febre, dificuldade respiratória, cansaço, tosse Pode evoluir para pneumonia grave com insuficiência respiratória aguda, falência renal e levar à morte.

A forma de transmissão está ainda a ser investigada mas, a transmissão pessoa a pessoa está confirmada e ocorre após contacto próximo com um doente infetado. Não há evidência dos animais domésticos transmitirem o vírus, porque este não os infeta.

O tratamento é dirigido aos sinais e sintomas apresentados pelos pacientes, os antibióticos não são eficazes, visto tratar-se de uma virose.
Está em estudo o fabrico de uma vacina.

É importante reforçar os cuidados de higiene, lavar as mãos com água e sabão e desinfetá-las com uma solução de base alcoólica e evitar o contacto próximo com doentes com infeções respiratórias agudas.

O SNS 24 (808 24 24 24) tem disponíveis conteúdos informativos, validados pela Direção-Geral da Saúde, para esclarecer a população. 

Fontes:







sexta-feira, 7 de fevereiro de 2020

Sessões sobre Violência no Namoro e sobre Tabagismo

No dia 6 de fevereiro, decorreram no anfiteatro da Escola Secundária de Sacavém, sessões sobre Violência no Namoro, dinamizadas pelas enfermeiras Suzana Martins e Belém Oliveira, da UCC de Sacavém.
O público alvo foram os alunos do 10º e 11º ano do agrupamento, mas na última sessão estiveram também presentes o 8º A, o 9ºA, o CEF OInf18 e uma turma de 10º ano Profissional de Informática.




No dia seguinte, 7 de fevereiro, o tema foi Tabagismo e as sessões foram direcionadas para as turmas do 9º A do agrupamento.

quarta-feira, 16 de outubro de 2019

Dia Mundial da Alimentação

Olá, cá estamos de novo!

Como já vimos nos anos anteriores, hoje, dia 16 de Outubro é o dia Mundial da Alimentação.

Neste dia, em 1945, foi fundada a FAO - Organização das Nações Unidas para a Agricultura e Alimentação, que tem como missão melhorar a produtividade na agricultura, aumentando assim os níveis de nutrição e as condições de vida das populações rurais.

Para assinalar este dia foram apresentados os resultados do programa Menos Sal Portugal, um estudo científico para reduzir o consumo diário de sal dos portugueses.  



Assim durante 8 meses, desde janeiro deste ano, 311 voluntários aceitaram mudar os seus hábitos alimentares e passaram a consumir menos sal. Cada um deles foi acompanhado durante 12 semanas.


Segundo Conceição Calhau, investigadora e professora da Nova Medical School, "os voluntários tinham consultas de nutrição clínica para serem avaliados os parâmetros de peso, perímetro da cintura, pressão arterial" e idas ao supermercado acompanhadas por nutricionistas que ensinavam a fazer compras, ler os rótulos das embalagens. 
Com base na leitura dos rótulos, principalmente no parâmetro quantidade de sal por 100 g ou 100 ml de alimento, os voluntários aprenderam quais os produtos " a não comprar e aqueles que deveriam ter como prioridade de escolha".

Os voluntários deste estudo passaram a consumir menos carne e a consumir mais frutos e legumes.

Os resultados do estudo apontam para a diminuição da pressão arterial e, em certos casos, como por exemplo nas mulheres mais obesas, redução significativa do perímetro abdominal.


Fontes:

https://sicnoticias.pt

sexta-feira, 31 de maio de 2019

31 de Maio - Dia Mundial sem Tabaco

O Dia Mundial sem Tabaco celebra-se anualmente no dia 31 de maio.
Esta data tem como objetivo chamar a atenção para os perigos do uso do tabaco, as doenças e as mortes que causa e para as ações da OMS (Organização Mundial de Saúde) para o controle do tabagismo. Pretende-se, igualmente nesta data, sensibilizar os fumadores para deixarem de fumar, de modo a terem uma vida mais saudável e proteger as crianças e jovens das consequências do tabagismo. 



Divulgamos o documento produzido pela DGS/Programa Nacional para a Prevenção e Controlo do Tabagismo, que alerta para a importância desta data.

https://drive.google.com/open?id=1cgxHjGHP0Oh2je-u58939mKrtWiNH3Es

A OMS prevê que em 2020 o tabaco se torne a maior causa de morte e invalidez, ultrapassando doenças como a tuberculose.  O número de fumadores em Portugal encontra-se abaixo da média europeia, mas o tabaco continua a ser responsável por uma morte em cada 50 minutos.





Fontes:
https://caetsu.pt/pt/trabalhos/dia-mundial-sem-tabaco

https://www.sns.gov.pt/noticias/2018/05/30/dia-mundial-sem-tabaco