Sarampo

Face à atual atividade epidémica do sarampo a DGS emitiu as seguintes informações /orientações à comunidade escolar:

http://www.aenfermagemeasleis.pt/wp/wp-content/uploads/2017/04/Orienta%C3%A7%C3%A3o-DGS-Sarampo-Informa%C3%A7%C3%B5es-%C3%A0-Comunidade-Educativa-19-04-2017.pdf

O Sarampo é uma doença altamente contagiosa causada por um vírus (Morbillivirus).

Transmite-se facilmente por via aérea através da tosse e espirros de uma pessoa infetada ou através do contacto com a saliva ou secreções nasais. 
O tempo de incubação da doença é de 8 a 13 dias, pelo que é possível ser-se portador do vírus sem o saber e infetar outras pessoas. O contágio ocorre aproximadamente seis dias antes e quatro dias depois do aparecimento das primeiras placas avermelhadas na pele.

Sinais e sintomas do sarampo: 

No início - Febre alta (40º C), mal estar geral, congestão nasal, irritação na garganta, dificuldade em engolir, conjuntivite.  

Após alguns dias (2 a 4) surgem as manchas de Koplik - pequenos pontos brancos, rodeados de uma zona vermelha, no interior da boca.

No período seguinte (Período Exantemático) surgem as erupções cutâneas que aparecem na cabeça e que se vão propagando a todo o corpo. Ocorre também uma elevada produção de muco nos pulmões e a boca e faringe apresentam-se muito inflamadas.

Tratamento e Prevenção

Como não existem medicamentos específicos para tratar o sarampo, o objetivo do tratamento é proporcionar alívio ao doente até os sintomas desaparecerem, o que demora cerca de 2 a 3 semanas. Assim, é importante controlar a febre e as dores musculares, e o doente deve estar em repouso e ingerir bastantes líquidos.

A vacina é a principal forma de prevenir a doença, pois estimula o sistema imunitário a produzir anticorpos. É triplice (sarampo, papeira e rubéola) e é feita com vírus atenuados destas doenças. 

As crianças devem tomar a primeira dose da vacina por volta do primeiro ano de vida, quando a imunidade que herdam da mãe começa a desaparecer) e a segunda dose por volta dos cinco, seis anos, antes de iniciar a escolaridade obrigatória. 

Em Portugal, a vacina faz parte do Plano Nacional de Vacinação e é gratuita desde 1974.

Fontes: https://pt.wikipedia.org

              https://www.saudecuf.pt

7 de abril - Dia Mundial da Saúde

O Dia Mundial da Saúde comemora-se no dia em que se assinala o aniversário da fundação da Organização Mundial de Saúde (OMS) - 7 de abril de 1948. É comemorado desde 1950.

Esta organização foi fundada como objectivo desenvolver o nível de saúde de todos os povos, entendendo-se saúde como «estado de completo bem-estar físico, mental e social e não consistindo somente da ausência de uma doença ou enfermidade.»

São indicadores do estado de saúde de uma população: 

Este ano o tema escolhido pela OMS para as comemorações do Dia Mundial da Saúde 2017, é a depressão - "Depressão. Vamos falar!"

A depressão afeta pessoas de todas as idades, de todos os níveis sociais e culturais, em todos os países. Provoca angústia e tem impacto na capacidade das pessoas realizarem as tarefas diárias mais simples, com consequências para o relacionamento com a família, amigos e com a capacidade de trabalho.
Pode levar ao suicídio e, é atualmente, em termos mundiais a segunda principal causa de morte entre os 15 e 29 anos, apesar dessa situação não se verificar em Portugal.

A depressão pode ser prevenida e tratada.

Fontes: www.sns.gov.pt/noticias/2017/03/30/dia-mundial-da-saude/