A Direção Geral de Saúde alertou, hoje, para surto de hepatite A na região de Lisboa.

A hepatite A é uma infeção provocada por um vírus (VHA) que entra no organismo através do sistema digestivo, multiplicando-se no fígado. Transmite-se através de alimentos e água contaminados por dejectos contendo o vírus, pelo que é mais frequente em países subdesenvolvidos.

Contudo, pensa-se que a recente epidemia poderá estar relacionada com comportamentos sexuais envolvendo múltiplos parceiros e potenciada por substâncias químicas.

Esta doença raramente é fatal e, após a cura, surgem no organismo anticorpos protectores que impedem uma nova infeção.

No entanto em adultos afectados por outra doença hepática, originada por outro vírus ou pelo excessivo consumo de álcool, o vírus VHV pode provocar falência do fígado, levando à morte grande parte dos doentes.

http://expresso.sapo.pt/sociedade/2017-03-28-As-orientacoes-para-o-surto-de-hepatite-A

27 de março - Dia Nacional do Dador de Sangue

O Dia Nacional do Dador de Sangue, assinalado a 27 de março, visa reconhecer a importância da doação de sangue para o tratamento de doentes.

O sangue é um fluido circulante, viscoso, opaco e de cor vermelha, constituído por uma parte líquida, o plasma, e por células sanguíneas, os elementos figurados (glóbulos vermelhos ou hemácias,glóbulos brancos ou leucócitos e plaquetas).

Em termos gerais, o sangue desempenha as funções de transportar nutrientes e oxigénio para todas as células do corpo, de remover o dióxido de carbono e produtos azotados, provenientes do metabolismo celular, defender o organismo eliminando os agentes patogénicos, transportar hormonas, mensageiros químicos que regulam variados processos biológicos, manter o equilíbrio dos líquidos no meio interno e distribuir o calor por todo o corpo.

Podem doar sangue todas as pessoas com bom estado de saúde, com hábitos de vida saudáveis, peso igual ou superior a 50 kg e idade compreendida entre os 18 e 65 anos. Para uma primeira dádiva, o limite de idade é 60 anos.

Resultados do 2º Inquérito Alimentar Nacional

Nos dias 16 e 17 de Março foram apresentados os resultados do 2º Inquérito Alimentar Nacional. A implementação deste inquérito decorreu entre outubro de 2015 e setembro de 2016 e foram inquiridas 6 553 pessoas.

Os resultados, agora conhecidos, são muito preocupantes. Destacam-se os seguintes

• 1 em cada 2 portugueses não consome a quantidade de fruta e hortícolas recomendada pela Organização Mundial da Saúde (OMS);
• Aproximadamente 1,5 milhões de portugueses (17% da população) consomem pelo menos um refrigerante ou néctares por dia, dos quais 12% são refrigerantes;
• Cerca de 9,8 milhões de portugueses (mais de 95% da população) consome açúcares simples acima do limite recomendado pela OMS (10% do aporte energético);
• Em média, os portugueses consomem 7,3 g de sal por dia. Aproximadamente 3,5 milhões de mulheres (65,5%) e 4,3 milhões de homens (85,9%) apresentam uma ingestão de sódio acima do nível máximo tolerado;
• Em 2015-2016, 10% das famílias em Portugal experimentaram insegurança alimentar, ou seja, tiveram dificuldade, durante este período, de fornecer alimentos suficientes a toda a família, devido à falta de recursos financeiros. A maioria destas famílias tem menores de 18 anos;
• A prevalência nacional de prática ‘regular’ de atividade física desportiva e/ou de lazer programada é de 41,8%, sendo mais elevada nas crianças (61%) e menor nos idosos (33%);
• 5,9 milhões de portugueses (quase 6 em cada 10 portugueses) têm obesidade ou pré-obesidade. Os idosos são o grupo mais vulnerável – 8 em cada 10 têm obesidade ou pré-obesidade;
• As prevalências de obesidade, de pré-obesidade e de obesidade abdominal são sempre superiores nos indivíduos menos escolarizados.

http://visao.sapo.pt/actualidade/sociedade/2017-03-16-Inquerito-Alimentar-Nacional-hoje-publicado-revela-um-pais-obeso-onde-mais-de-metade-da-populacao-tem-excesso-de-peso

 Estes resultados revelam um país onde mais de metade da população tem excesso de peso e cuja alimentação está muito distante da pirâmide alimentar da dieta mediterrânica.